育児・暮らし

【無料テンプレート】ご褒美シート!くるま編

シンプルなご褒美シート、好評につき「くるま」バージョンもつくりました!

ありがとうございます!

この記事ではダウンロードから、使い方までご紹介していきます。

もっと詳しい「ご褒美シート」手書きのかき方などは下記の記事からご覧いただけます。

ご褒美シートのダウンロード

こんな感じのご褒美シートをつくってみました。

まだまだ練習中なので無料配布します。

無駄に?2.3Mバイトあります。

個人使用だけでお願いします。

商用はお断りしています。

ご褒美シートの使い方

A4の紙にカラーで印刷します。

ご褒美用のシールが1.5cmだとぴったりサイズです。

少しはみ出る大きいシールでもOK

丸と丸が離れているので安心です。

ダイソーのポイントシールが1.5cmなのでぴったりなんです。

30個貼れるので1日1回でもOK

1日3個分だと10日分使えます。

「おまなえ」には名前を記入してみましょう。

「おやくそく」には目標や達成したいことを書きましょう。

次回もお楽しみにお待ちくださいませ!

次はどんなデザインがいいかな~と模索中です。

ちょっとアレンジ

ご褒美としてシールを貼るのもちろんOK

ちょっと発想を変えて、1から30までのシール貼りを順番にして指の運動もできます。

水色の丸には黄色のシールを貼ってなどの遊びをしても楽しそうです。

まとめ

  • ご褒美シートを使ってお約束を決めよう
  • お約束を達成できたらシールを貼って見える化しよう
  • 全部で30個でゴールしたら、ご褒美をプレゼントしてみよう

ご活用いただけたら嬉しいです!

自分のご褒美も適度にあげてくださいね。

ちょっと休憩も大事です。

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あめ
食品添加物 無添加にこだわる食品業、栄養士、フードスペシャリスト、惣菜管理士、そして子を持つ親としていろんな目線から食についてみていきます。普段は兼業主婦、2児の母をしています!
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