せっかくこどもフルーツ青汁を買ったのに、子供の飲みがイマイチということはありませんか？
青汁に栄養成分も豊富だから、飲んでほしいですよね。
大人だったら何が何でも飲むと思います。
しかし、子供相手なら難しいところがありますよね。
おいしく、楽しく飲みたいよね
この記事はこんな方におすすめ
- こどもフルーツ青汁がもの足りない
- こどもフルーツ青汁をもっと美味しく飲みたい
- 毎日習慣づけて楽しく飲みたい
ぜひ毎日の青汁生活の参考にしてみてくださいね。
▼こどもフルーツ青汁をみる▼
こどもフルーツ青汁を美味しくのむ方法
- 水の代わりに牛乳に代えてみる
- 果物をプラス
- ヨーグルトに溶かす
予想していたより味変ができることが判明しました。
詳しくみていきます。
水の代わりに牛乳に代えてみる
水と牛乳なんてかわらないでしょ～
おいしいよ
んんん！！いちごミルクみたいに甘くて美味しい
こどもフルーツ青汁の「赤の恵み」を牛乳に混ぜると・・・
いちごミルクのような味わいになる
ブルーベリーなどのベリー系の味が強いので、牛乳をプラスすると「いちごミルク」風に変身します。
わたしが毎日飲みたい
子どものための青汁だから、あめは最後！！
果物をプラス
水か牛乳に溶かした、こどもフルーツ青汁
これにカットしたいちごやバナナ、オレンジなどのフルーツをプラスして
本格的なフルーツ青汁として飲むのもおすすめです。
忙しい朝には難しいでしょうから、休みの日など時間があるときに挑戦してみてはいかがでしょうか。
いちごも入っている！
果物をプラスすることで、ビタミン類や食物繊維を一緒にとることができ
体も喜ぶこと間違いなしです。
ヨーグルトに溶かす
ヨーグルトが好きなお子様におすすめなのが、ヨーグルトに溶かす方法
忙しい朝に、シリアル、ヨーグルト、こどもフルーツ青汁などを組み合わせて栄養補給も良いのかもしれません。
これはわたしが好きな食べ方！
ヨーグルトはあまり好きじゃないけど、シリアルや青汁の味をプラスするから食べやすいよ
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こどもフルーツ青汁を楽しく飲む方法
毎日「飲めたよ」という意味を込めて、ご褒美シートにシールを貼っているのもおすすめ
大人にはもちろんですが、こどもにも毎日飲んだことが見える化されていきます。
最初はシールを貼るために飲んでいた青汁ですが、毎日続けることに習慣化されてくるでしょう。
まとめ
- 水の代わりに牛乳で混ぜて飲むと、味がまろやかになり飲みやすい
- 飲んだらご褒美シートにシールを貼って楽しく飲もう
ぜひ困ったらやってみてくださいね！
大変な食事が少しでも楽に、ストレスが減りますように
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