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2023年の年初めにやりたいことリスト100個の目標づくりをしませんか?

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今年もやりたいことリストを作り、実践して3年目になりました。

目標の作り方としては、無理せず達成できそうなもの、ちょっと頑張るものなどそれぞれ達成までのレベルが違うと良いですね。

無理せず達成できるとモチベーションに繋がります。

また、ちょっと頑張るものがあると目標を見失わずに行動しやすいです。

わたしの個人的にやりたいことリスト100は次の通りです。

やりたいことリストをこれから作る方は参考にしてみてください!

ちなみに、何もやることがない…といった時は形になる資格など勉強してみるのもおすすめです。

2023年にやりたいことリスト100は?

夫が転職して環境が大きく変わっています。

栄養補給として朝ごはんを充実させるために作り置きをしたり、苦手な早起きをしたりしています。

自分の負担になってはいますが、夫や家族のために続けています。

  1. 2月までに2kg痩せる
  2. 3kg痩せられたら体重を増やさない
  3. 目標は5kg痩せる(去年も同じことかいてる)
  4. 週3簡単な運動をする
  5. 筋肉をつけて動きやすい体にする
  6. 腹筋をつける
  7. 継続的に整理収納アドバイザーについて勉強する
  8. 部屋も整理整頓する
  9. なんならインスタにアップできるぐらいに綺麗にする
  10. 収納グッズはあまり買わない
  11. 服を制服化する
  12. 少ない物で生活をする
  13. お気に入りの物を見つける
  14. 整理収納アドバイザー2級取得
  15. 整理収納アドバイザー準1級取得
  16. 簿記3級の勉強をする
  17. 家族のための時間を増やす
  18. おかずの作り置きを増やす
  19. 作り置きを習慣づける
  20. 作り置きの作れる献立アイデアを増やす
  21. 栄養を考えてご飯をつくる
  22. 家族に栄養のあるものを食べてもらう
  23. 定期便、サブスクなどはすぐ解約する
  24. 季節やイベントを意識したメニューをだす
  25. 健康第一
  26. 熱を出さないようにほどほどに過ごす
  27. 後悔のないように毎日を過ごす
  28. 食べ物で体をつくることを意識しておかずをつくる
  29. 副菜を多めに食べる
  30. 野菜は1日3食にとり入れる
  31. 脂質は控えめにする
  32. ビタミンを意識して食べる(果物なども)
  33. シフォンケーキを作る
  34. 美味しいクッキーを作る
  35. 年間の計画表をつくる
  36. 月間の計画表をつくる
  37. フリーランスになる
  38. 税金の勉強をする
  39. 簿記3級の勉強をする
  40. どれも中途半端にしない
  41. 月2万円収益を作る
  42. 月3万円の収益をつくる
  43. 月5万円の収益をつくる
  44. 断捨離を続ける
  45. 春の季節を楽しむ
  46. 吊るしびなを飾る
  47. 美味しいお茶をいれる
  48. お気に入りの空間をつくる
  49. 七夕を楽しむ
  50. 夏を楽しむ
  51. ハロウィンの飾り付けをする
  52. クリスマスツリーを飾る
  53. ケーキを焼く
  54. 2024年の特別費を貯める
  55. 生活防衛費を貯める(目処つける)
  56. マイホームの資金も並行して貯める
  57. マイホームでほしいものをリスト化する
  58. マイホームの話が決まりそうなら収納やコンセントなど吟味する
  59. マイホームで必要なことを勉強する
  60. 年末作り置きもする
  61. 秋を楽しむ
  62. 冬を楽しむ
  63. ゴミは早めに捨てる
  64. 雪を楽しむ
  65. 夫の声を聞く
  66. 夫の気持ちを考える
  67. 初日の出スケジュールを組む
  68. 年末貧乏にならない
  69. ふるさと納税をやってみる
  70. 学資保険の入金を確保する
  71. 子供の貯金も確保する
  72. 部屋の模様替えをする
  73. 家族の笑顔を増やす
  74. 締め切りのあるものは早めに終わらせる
  75. ゆとりを持って生活する
  76. 後悔のない1年を過ごす
  77. 泊まりがけの旅行に行く
  78. 温泉に入る
  79. お腹の肉をその前に何とかする
  80. 子供部屋を充実させる
  81. 光熱費の節約をする
  82. 悲観的にならない
  83. ポジティブに生きる
  84. 忘れたいことは早めに忘れる
  85. やることリストなど整理整頓する
  86. ユニクロで服を買う
  87. 1つ銀行口座を解約する
  88. デザインを学ぶ
  89. マーケティングを学ぶ
  90. 本を買う
  91. 図書館に行く
  92. 自分のガソリンを節約する
  93. オイル交換は定期的にいく
  94. 欲しいものは何かと代用できないか考える
  95. 欲しいものは本当にほしいのか考える
  96. シミ対策をする
  97. ものを大切にする
  98. 時間を大切にする
  99. 自分を少しでも変えてみる
  100. 感謝の気持ちを伝える

100個リストアップするのはなかなか時間がかかりましたが、こうして上げていくと自分になにが必要か見つめ直すことができました。

今日が一番若い日です。

後悔のない1年を過ごすために、ぜひリスト化してみてください。

ちなみに、わたしはユーキャンで整理収納アドバイザー勉強中です!

ABOUT ME
あめ
食品添加物 無添加にこだわる食品業、栄養士、フードスペシャリスト、惣菜管理士、そして子を持つ親としていろんな目線から食についてみていきます。普段は兼業主婦、2児の母をしています!
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